برنامج التحرر من الوزن

المقدمة والشرح 0/16

• محاضرة1.1
  جروب متابعة الفيسبوك -برنامج التحرر من الوزن
• محاضرة1.2
  مقدمة برنامج التحرر من الوزن 02 min
• محاضرة1.3
  أهداف برنامج التحرر من الوزن 05 min
• محاضرة1.4
  تحديد مستوى الفعل 02 min
• محاضرة1.5
  المتابعة الأسبوعية 03 min
• محاضرة1.6
  تقسيم جلسات برنامج التحرر من الوزن 06 min
• محاضرة1.7
  اقتراح لاستخدام الجلسات الأسبوعية لبرنامج التحرر من الوزن 03 min
• محاضرة1.8
  تعليمات استخدام الجلسات- PDF 04 min
• محاضرة1.9
  pdf تعليمات استخدام جلسات التشافي والريكي
• محاضرة1.10
  كيف تستخدم جلسات الريكي لتحرر الملفات والمشاعر والصدمات 11 min
• محاضرة1.11
  نية الحب للجسم أثناء الجلسات 03 min
• محاضرة1.12
  الدعاء 04 min
• محاضرة1.13
  نية التحرر أثناء الجلسات 02 min
• محاضرة1.14
  الكارما والدروس من الوزن 24 min
• محاضرة1.15
  مؤشر كتلة الجسم 02 min
• محاضرة1.16
  الأطعمة التى تسبب مقاومة الانسولين 02 min

جداول المتابعة 0/4

• محاضرة2.1
  قياسات الجسم 05 min
• محاضرة2.2
  جدول الوجبات اليومية 05 min
• محاضرة2.3
  جدول التمارين الرياضية اليومية 05 min
• محاضرة2.4
  مستوى الالتزام الأسبوعي 05 min

فيديو تعلم القياس 0/1

• محاضرة3.1
  فيديو تعلم القياس 10 min

جلسة الشحن والبرمجة 0/2

جلسة الشحن والبرمجة

• محاضرة4.1
  الشحن والبرمجة- PDF 04 min
• محاضرة4.2
  الشحن والبرمجة pdf
• محاضرة4.3
  الشحن والبرمجة 18 min

التنفسات 0/2

• محاضرة5.1
  التنفس الطاقي 7-1-7 02 min
• محاضرة5.2
  تنفس الكبلاباتي 05 min

جلسات التطهيرات وموازنة الجسم 0/7

جلسات التطهيرات وموازنة الجسم

• محاضرة6.1
  تشافي الهالة والشاكرات والأحبال الأثيرية- PDF 03 min
• محاضرة6.2
  الهالة والشاكرات 39 min
• محاضرة6.3
  الأحبال الأثيرية1 10 min
• محاضرة6.4
  الأحبال الأثيرية2 05 min
• محاضرة6.5
  الأحبال الأثيرية3 28 min
• محاضرة6.6
  تنظيف الاعضاء الداخلية 36 min
• محاضرة6.7
  التحرر من معوقات الحرق 31 min

جلسة تخلص الجسم من السموم 0/1

• محاضرة7.1
  جلسة تخلص الجسم من السموم 26 min

جلسة تصغير حجم المعدة 0/1

• محاضرة8.1
  جلسة تصغير حجم المعدة 22 min

تعليمات هامة قبل استخدام جلسات الريكي المسجلة 0/1

• محاضرة9.1
  تعليمات هامة قبل استخدام جلسات الريكي المسجلة

جلسات التخسيس الموضعي 0/12

جلسات التخسيس الموضعي

• محاضرة10.1
  تعليمات هامة قبل استخدام جلسات التخسيس الموضعي 02 min
• محاضرة10.2
  جلسات تشافي سمنة الجزء العلوي والسفلي من الجسم- PDF 03 min
• محاضرة10.3
  تشافي الجزء العلوي والسفلي pdf
• محاضرة10.4
  تحرر الوزن من الجزء العلوي بالجسم بالكرستال والألوان 24 min
• محاضرة10.5
  جلسة تشافي الوزن من الذقن المزدوجة 25 min
• محاضرة10.6
  جلسة تشافي الوزن من الذراعين 24 min
• محاضرة10.7
  جلسة تشافي الوزن من البطن 37 min
• محاضرة10.8
  جلسة ريكي تنحيف الخصر 25 min
• محاضرة10.9
  جلسة تشافي الوزن من الظهر 32 min
• محاضرة10.10
  تحرر الوزن من الجزء السفلي بالجسم بالكرستال والألوان 39 min
• محاضرة10.11
  جلسة تشافي الوزن من المؤخرة والأرداف 30 min
• محاضرة10.12
  جلسة تشافي الوزن من الفخذين 25 min
• محاضرة10.13
  جلسة ريكي مع الترددات للتحرر من الدهون الزائدة 18 min

جلسات تشافي الجلد 0/3

• محاضرة11.1
  تشافي الجلد من السيولويت وخطوط تمدد الجلد بالكرستال والألوان 22 min
• محاضرة11.2
  جلسة تشافي الجلد من السيلوليت 21 min
• محاضرة11.3
  جلسة تشافي الجلد من علامات التمدد 21 min

جلسات التحرر من المشاعر 0/6

جلسات التحرر من المشاعر

• محاضرة12.1
  المحافظة علي نتيجة البرنامج وتحرر المقاومة ورفض التغيير 21 min
• محاضرة12.2
  التحرر من الوزن لتحرير المشاعر والصدمات 40 min
• محاضرة12.3
  التحرر من رفض الشكل والجسم 24 min
• محاضرة12.4
  التحرر من الجوع العاطفي 41 min
• محاضرة12.5
  التحرر من الأحكام 28 min
• محاضرة12.6
  جلسة ريكي السعادة والبهجة 21 min

تغيير المعتقدات والعادات 0/4

• محاضرة13.1
  تحرر الأفكار والمعتقدات عن الوزن 27 min
• محاضرة13.2
  التحرر من التسويف والكسل 29 min
• محاضرة13.3
  الخيارات الصحية 31 min
• محاضرة13.4
  التحرر من التعلق بالأهداف 33 min

الريفلوكسولوجي 0/3

• محاضرة14.1
  الريفلوكسولوجي 08 min
• محاضرة14.2
  تحضير جلسة الريفلوكسولوجي 10 min
• محاضرة14.3
  النقاط الانعكاسية في الريفلوكسولوجي 08 min

منترا التشافي 0/1

• محاضرة15.1
  المانترا 17 min

المودرا 0/2

• محاضرة16.1
  المودرا 09 min
• محاضرة16.2
  مودرا التحرر من الوزن 11 min